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  1. この講座に参加できて良かったです！と嬉しいお声♪

    期間2017.10.22～11.5 目標 姿勢が良くなって、首、股関節が痛くならないようにする。 　　　 （3級講座→2級講座1回目→2級講座2回目） 2週間の実践結果 姿勢が良くなって、期間中は痛み無し。 階段の登り…

  2. 2週間で目にみえる効果ですごい！と絶賛！！

    セルフ骨盤力・実践塾　2週間の実施 2週間後の目標 ウエストがくっきり出て、履けなくなったパンツがスッと入る。 体力UPで坂道駆け上がり、階段5Fまで楽々。 肩こり解消。ポカホンタスのような野生的、エレガントなカラダに近く     2週間後…

  3. 遠方の方の実践塾2回目はしっかり手厚くマンツーマンでのオンライン！

    2級講座セルフ骨盤力・実践塾での結果と感想 初回2級講座でのエクササイズ前後と→2回目オンライン講座でのエクササイズ前後 　　 期間 18日間 目標 少しでも日常生活を楽に動けるように 結果 姿勢に意識が向くようになってきた。 ガチガチのバキバ…

  4. 持ち寄りpartyについて

    いったい何をもっていけばよいのでしょうか？ というお声が多かったので 過去の事例などを掲載しますのでご確認くださいね まず基本的には ご自身の好きなものやいつもよく食べるもの 又は体に良いから食べているけどそんなに好きではないものなど …

  5. 保護中: 骨盤力に大切な3つのこと３つめ

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  6. オンライン相談・11月は10名まで無料！！

    姿勢や歪みの気になる方へ 最近たくさんの方からお問い合わせが来ています 電話だけでは正しく判断ができないため、オンライン相談を開始します。 自分の身体の気になるところがあるけど 何をしてよいかわからないくて相談をしたい そのような問い合わせが急増している…

  7. ジャングルマラソン完走記念イベントを開催します

    アマゾン

    ジャングルマラソン完走記念！！ 骨盤力®診断90分 今回は開発者松乃わなり先生直々の講座を 足腰に力が入る＝骨盤力 健康美のために大切な事。・・・大切な事はいろいろとありますがその中でも足腰は基礎、土台です。ウォーキングも足腰。腸内環境も足腰（骨盤…

  8. 保護中: 骨盤力に大切な3つのこと2つめ

    サポート３－２

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  9. セルフ骨盤力・実践塾①の様子です

    先日の講座の時の様子です 今回は澄川にある素敵なスタジオ サンプレイスさんで行わせていただきました まずは現状の身体のチェック！ 舌のワークを一つ 舌には知らなかった面白い秘密があるんです＾＾ エクサ…

  10. 海を越えてのオンライン実践塾

    オンライン

    沖縄からのオンライン講座 オンラインでの2回目講座 先日北海道に来た時に2級講座を受けていただき 自宅での実践→オンライン講座という方法で行わせていただきました エクササイズの修正などを少し行い ビフォーアフターをスマホのビデオ通話機…