東堂渚の公式サイト
美BODYコンディショニング studio nagisa
ニュース
- 2021.01.21ストレッチポール指導者養成
- 2021.01.20定期レッスンスケジュール
- 2020.10.08Ms.ASIAN BEAUTY公式トレーニング（一般参加も可）
- 2020.04.18オンラインレッスン無料開催いたします
- 2019.11.10骨盤力を指導したい方必見！（体験&プロアドバイザーの説明会）
ブログ
NAGISAショップ
ブログ
-
2020/10/29
エクササイズの目的は? -
2020/10/8
キレイに歩く美姿勢ウォーキング -
2020/9/22
美姿勢ウォーキング -
2020/4/20
保護中: 椅子に座ったエクササイズ -
2020/4/20
保護中: 股関節周りのストレッチ -
2020/4/19
保護中: 肩こりさんの為のエクササイ…
