美BODYコンディショニング studio nagisa
骨盤力、ストレッチポール、ヨガ、ピラティス、ウォーキンメソッドの組み合わせで動きやすいキレイな体づくりをしていきます。
ストレッチポールの指導者になりたい方は、Jccaマスタートレーナー、A級講師のnagisaにご相談ください。
キレイな姿勢で歩く為の基礎講座です 。ウォーキングの基礎の身体作りと動き作りにご参加ください。
過去の記事一覧を見る
記事一覧を見る
期間2017.10.22~11.5 目標 姿勢が良くなって、首、股関節が痛くならないようにする。 …
骨盤力で変わるウォーキング いろんなランウェイなどに参加しているMさん 骨盤力実践塾 初回の講座でウォーキングの変化…
猫背改善に 先日猫背を気にする若い男子が体験講座(骨盤力診断)に来てくれました 骨盤力ってなんでしょうってお話から始まり …
happyなクリスマス 先日のクリスマス サイエンスホームさんの素敵なお部屋でクリスマスレッスン&ティータイム …
沖縄からのオンライン講座 オンラインでの2回目講座 先日北海道に来た時に2級講座を受けていただき 自宅で…
2級骨盤力実践塾 骨盤強制をしたくて検索し、施術で何度も通うよりも 自力でしっかり変えないといけないと気がつきネットからお…
2021/3/20
2021/3/8
2020/10/29
2020/10/8
2020/9/22
2020/4/20