studio nagisa Co., Ltd.
骨盤力、ストレッチポール、ヨガ、ピラティス、ウォーキンメソッドの組み合わせで動きやすいキレイな体づくりをしていきます。
ストレッチポールの指導者になりたい方は、Jccaマスタートレーナー、A級講師のnagisaにご相談ください。
キレイな姿勢で歩く為の基礎講座です 。ウォーキングの基礎の身体作りと動き作りにご参加ください。
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6月わなり先生祭りでした 素敵な空間の集い処えんさんにて 会場はいつもお世話になっている「集い処えん」さん2階 外は緑が…
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