studio nagisa Co., Ltd.
ストレッチポール、ヨガ、ピラティス、ウォーキンでキレイな姿勢と動きやすい体づくりをしていきます。
ストレッチポールの指導者になりたい方は、Jccaマスタートレーナー、A級講師のnagisaにご相談ください。
長年の凝り固まった体の歪み不調、こびりついて取れないセルライトの根本改善に筋膜リリースをお試しください。
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30代後半主婦、子育て、お仕事を頑張る頑張り屋さんのAさん 初回の3級骨盤力診断 日ごろから気功や整体もされているので…
おはようヨーガ みんなのお手てもぽっかぽか 気の流れの詰まりを通して、プラーナの流れも血流も良くなり 冬の冷…
おはようございます。 今日も素敵な笑顔でHappyに過ごしましょうね...♪*゚ 先日、肩が痛かった生徒さん。 肩周りの…
期間 2017年10月22日〜11月5日 目標 猫背をなおす。 キレイな姿勢になる。 …
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2023/10/13
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2021/4/17
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