令和元年！よろしくお願いいたします

平成もお世話になりました！

みなさまいつもご参加ありがとうございます

令和も引き続き頑張っていきますのでよろしくお願いいたします

　

姿勢のプロとしてステージで人前に立ち、キレイな姿勢で歩き

見られても恥ずかしくなく、堂々といられるように、私もこれからも頑張ります

そして令和もみんながキレイな姿勢と動きやすく健康なBODYでいられるように指導をしていきたいと思います

骨盤力スクール卒業生のみんなも頑張って活躍しているのがとっても嬉しい今日この頃です

みなさまこれからもよろしくお願いいたします

★骨盤力UPの★美bodyコンディショニング

（キープアップクラス）

・月曜　10：30～11：30（中級） 藤野　１３、２０、２７（6日お休み）

・月曜　12：30～13：00（ひめトレ美Body）川沿　１３、２０、２７（6日お休み）

・月曜　19：00～20：00（上級） 川沿　６、１３、２０、２７

・火曜　13：30～14：30（初級） 東区 　７、１４、２１、２８

・火曜　16：30～17：30（ヨガ） 藤野　７、１４、２１、２８

・木曜　10：30～11：30（ヨガ） 藤野　９集会室、１６あらいぶ、２３集会室、（２、３０日お休み）

・木曜　19：00～20：00 中の島　９、２３

・オンラインレッスン　２５、９：３０〜１１：００

 

キープアップクラスの詳細は→こちらです

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東京と大阪で楽しいイベントを開催します

５月３０日で企画中です(まだ未公開です)

詳細はこちらから後日ご確認ください→東京イベント

 

６月１５日は大阪で企画しています（１４の夜も検討中）

詳細はこちらから後日ご確認ください→大阪イベント

 

内容は

①FSEMメソッドの合う味ダイエット体験会

「痩せる味」「太る味」「パフォーマンスの上がる味」など

プライベートレッスンで行っている内容の一部を体験していただきます

②持ち寄りパーティ

痩せる味、太る味を食事で体感してみましょう

食事の後半でも合う味でちゃんとお腹が引き締まるのを体感しましょう！

食べ物や飲み物などをそれぞれ持ち寄りながら楽しく交流をしましょう

体のお悩みなどもご相談くださいね

持ち寄りの感じ

 

③セルフ骨盤力実践塾

動きやすく、体の機能がベストになった状態で正しい姿勢を獲得し、

定着させる骨盤力の実践もしっかり行いキレイな姿勢をしっかりゲットしていただきましょう！

という楽しいイベントを開催してきます

 

札幌でも又開催を検討しています

ご希望かたはいつでもお気軽にお問合せくださいね

 

詳細はこちらから後日ご確認ください→５月東京イベント

詳細はこちらから後日ご確認ください→６月大阪イベント

プロフィール詳細ページ

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骨盤力公式スクール札幌校　studio nagisa　代表

2018年　Ms.Asianbeautyファイナリスト

東堂　渚

プロフィール詳細ページ

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