美Bodyを目指す。骨盤力キープアップクラス
均整のとれた健康美をずーっとキープ。
さらに磨きをかけアップさせていきます
・グループレッスンに参加して快適BODYをずっと維持
「骨盤力」を上げる美Bodyレッスン
・月曜 10：30～11：30（骨盤力）藤野 月3回又は6回
・月曜 19：00～20：00（骨盤力＋ストレッチポール＋和道エクササイズ） 川沿 毎週開催
・火曜 1３：30～1４：30（骨盤力＋ストレッチポール）東区 毎週開催
・火曜 16：30～17：30（骨盤力ヨガ） 藤野 毎週開催
・木曜 10：30～11：30（ストレッチポール＋骨盤力ヨガ） 藤野 月3回又は6回
オンラインレッスンのスケジュール
- トータル美BODYクラス：火曜日９：００−９：４５、木曜日１９：３０〜２０：１５（6月〜月２回でスタート）
- 体の硬い男性クラス：土曜日１０：００−１０：４５（月２回）
- ストレッチポール：木曜日２０：３０〜２１：１５（6月、月2回スタート）
- 美脚クラス：水曜日１４：００−１４：４５（日程合わない方はこちらへ越しください）
藤野クラス 札幌市南区藤野2条7丁目2-1
あらいぶクラス 藤野カフェ横多目的スペースあらいぶ 札幌市南区藤野3条6丁目5ｰ2
川沿クラス 藻岩北会館 札幌市南区川沿2条2丁目5-50
東区クラス 札幌市東区北11条東7丁目
オンラインクラス Zoomというアプリを使って行います
※小さいお子様がいたり遠方で参加難しい方などは通信キープアップもありますのでご相談ください
※キープアップクラスを受講中の方は実践塾の講座を1,000円で参加することが可能です！
キープアップクラス、受講お申し込み
毎月カードから引き落としとなります。引き落とし日は初回に購読した日となります。
本人確認が出来ませんので、必ずご本人名義のカードでお願いします。違う名義のカードを使われる場合は、お手数ですがご連絡をください。
骨盤力スクールstudio nagisaの会員となります
（ストレッチポールレンタル無料・割引き購入可能）
クレジット決済自動引き落とし登録をお願いしています
（料金のところをクリックするとクレジット決済ができます）
お申し込みは→こちらから
入会金（テキスト込み）
※実践塾未受講の方
初回体験0円
★美Bodyキープアップレッスン
（毎月同じ日にちに引落しになります）
月3回クラス 4800円
週１クラス 6500円
月6回クラス 8500円
単発 1回 2800円
骨盤力・美Bodyレッスン
毎月のレッスンスケジュールは→こちらからご確認ください
その他の会場
- 南沢ゆうゆうドーム
- 北広島夢プラザ
- ソシア文化教室
- 西区八軒 brace studio
オンライン参加の方のZOOMの準備
パソコンの場合
パソコンに内蔵カメラとマイクが付いている必要があります。最近のパソコンには備わっていると思います。よく分からない場合はスマホなどでも大丈夫です。
iPhoneやiPadなど、スマホからの場合。
事前にアプリを入れておいて下さい。
iOSの場合
https://itunes.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307?mt=8
androidの場合
https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings&hl=ja
骨盤力札幌スクール studio nagisa 代表
2018年 Ms.Asianbeautyファイナリスト
東堂 渚
プロフィール詳細ページ
お申し込み、お問い合わせお待ちしています
