ブログ

  1. 2018
    28Oct

    ココロとカラダを磨く旅

    Be(美) Creat Camp in十勝 少し前ですが、今月はこんなステキなところにも行って来ました 遅くなりましたがブログにまとめてみました 十勝 千年の森 地震で大変だった北海道でしたがこの日は晴天に恵まれた1日でした 広大な大自然の中で、朝からヨガリフレッシュされて来ました…

  2. 2018
    26Oct

    nagisaの挑戦！また新たなチャレンジをしてきました。

    プレ審査

    運動指導者のスピーチコンテスト ベストブレインウィルネスアワード この大会は今年で三年目。 毎年友達が参加をしているのをfacebookで見ていたので、知ってはいたけど 他人事という感じで全く自分が参加するとは思ってもいませんでした。 今年は色々…

  3. 2018
    26Oct

    東京・体験会

    体験会

    ９月の東京での体験講座 この日はpocochaのリスナーさんがたくさん集まってくれました♬ 遠くは新潟から片道新幹線で二時間半もかけてきてくれたり。 骨盤力講師の関東方面のみんなも見学やお手伝いに来てくれました♬ みんなのビフォーアフター 　 姿勢がとってもキレイに変…

  4. 2018
    22Sep

    典型的猫背男子の変化・姿勢で変わる男子力！

    講座風景

    猫背改善に 先日猫背を気にする若い男子が体験講座（骨盤力診断）に来てくれました 骨盤力ってなんでしょうってお話から始まり 足腰の力の入り具合をチェック！ 力がないわけではないのですが 男性に多い代償動作であちことに力が入って頑張ってる感じ。 最初の姿勢 横向き …

  5. 2018
    25Aug

    骨盤力講師認定後のイベントデビュー！

    8月夏休みイベント 場所は札幌テレビ塔の中 夏休みイベント企画で親子で楽しめるイベントが開催されました たくさんの親子で楽しめるブースがたくさんある中 私と聡美さんは骨盤力の姿勢改善ブースを出展していました 参加費600円で簡単な姿勢のポイントのお勉…

  6. 2018
    17Aug

    腰痛・ひざ痛講座　ＩＮ旭川

    勉強会

    旭川で行われれた腰痛とひざ痛の勉強会 今回も講座中、簡単に痛みが取れてしまう人続出の講座となりました 今回はインストラクターの方の参加が多かったです 自分や自分の生徒さんのためにと真剣に学んでいかれました 足指が大事なんだけどつかていない人が多いいんです …

  7. 2018
    25Jul

    二週間で腰痛軽減！

    美しい姿勢

    立ち仕事で腰痛がきつかったＫさんの実践塾～ 期間 7/5〜7/19 目標 猫背の改善 腰痛の軽減又は消失 美脚♡ 結果 2週間実践してみて、反り腰が改善しました。又黙って立っていただけでもあった腰痛がなくなりまし…

  8. 2018
    23Jul

    骨盤力で仕事が楽になった

    骨盤力beauty

    2級骨盤力実践塾 骨盤強制をしたくて検索し、施術で何度も通うよりも 自力でしっかり変えないといけないと気がつきネットからお申込みをしてくれました 目標 素敵な感じ、外人体系 期間6/16〜7/5 　　  初回のエクササイズで、脚のラインもかなり美脚に変化して ヒッ…

  9. 2018
    09Jul

    骨盤力で快適に走る

    お悩み相談から メッセージなどでいろいろ相談が届き、それについてどれを受講するのが一番良いのか 何を学べばよいのか、相談者のお悩みを解決できる方法をじっくり考えました 股関節の左右差や痛み、そしてそれを改善したい、そして指導もできるようになりたい そんなSさんには、単発のグループ…

  10. 2018
    09Jul

    綺麗になりたい を叶える骨盤力

    ストレッチ

     キレイになれる骨盤力 6月の松乃わなり先生の10分間の美脚整体を受けられてキレイになったAさん 元もいいけどさらに背中も引き締まり、脚のラインもキレイになりました …