ニュース

  1. 2019
    19Mar

    ４月レッスンスケジュール

    ★骨盤力UPの★美bodyコンディショニング （キープアップクラス） ・月曜　10：30～11：30（中級） 藤野　１、８、２２（１５、２９日お休み） ・月曜　12：30～13：00（ひめトレ美Body）川沿　１、８、２２（１５、２９日お休み） ・月曜　19：00～20：00（上…

  2. 2019
    21Feb

    ３月のレッスンスケジュール

    ★骨盤力UPの★美bodyコンディショニング （キープアップクラス） ・月曜　10：30～11：30（中級） 藤野　（４日お休み）１１、１８、２５ ・月曜　12：30～13：00（ひめトレ美Body）川沿 　４、１１、１８、２５ ・月曜　19：00～20：00（上級） 川沿　４、…

  3. 2019
    20Feb

    大阪開催「骨盤力・実践塾」

    美しい姿勢は、すべての基礎となるので日常生活のパフォーマンスを上げることができます！ こんな方におすすめです↓↓ ・人前でお話をする方 ・人前に出ることが多い方 ・猫背が気になる ・最近ボディラインが崩れてきた ・腰痛が出やすい ・疲れを感じやすい ・ダイエットのベース作りを…

  4. 2019
    24Jan

    東京・千葉開催「骨盤力・実践塾」

    Ms.ASIAN BEAUTY2018日本大会ファイナリスト東堂渚の「骨盤力・実践塾」 こんな方におすすめです↓↓ ・人前でお話をする方 ・人前に出ることが多い方 ・猫背が気になる ・最近ボディラインが崩れてきた ・腰痛が出やすい ・疲れを感じやすい ・ダイエットのベース作り…

  5. 2019
    22Jan

    2月のレッスンスケジュール

    ★骨盤力UPの★美bodyコンディショニング （キープアップクラス） ・月曜　10：30～11：30（中級） 藤野　４、１８、２５（１１日お休み） ・月曜　12：30～13：00（ひめトレ美Body）川沿 　４、１８、２５（１１日お休み） ・月曜　19：00～20：00（上級） …

  6. 2018
    21Dec

    2019年1月スケジュール

    ★骨盤力UPの★美bodyコンディショニング （キープアップクラス） ・月曜　10：30～11：30（中級） 藤野　７、２１、２８（１４日お休み） ・月曜　12：30～13：00（ひめトレ美Body）川沿 　７、２１、２８（１４日お休み） ・月曜　19：00～20：00（上級） …

  7. 2018
    26Nov

    キープアップクラスの中の島スタート

    12月から夜のキープアップクラスを中の島で開催することになりました 木曜日月2回　19:00-20:00 ･12月は6日と20日 ・1月は10日と24日 骨盤力のエクササイズをメインで参加者に合わせて行います 【 会場 】 鍼灸院くらさろ アクセス 札幌市…

  8. 2018
    31Oct

    「美脚・骨盤力」体験

    足腰に力が入り、足腰から引き締まる骨盤力 さらに美脚になる為に特化したエクササイズのレッスンをご体験ください。 脚の歪みや、Ｏ脚などにお悩みの方、ぜご参加下さい。 ■持ち物 動きやすい服装 ヨガマット（なければバスタオル） ■参加料（円） 3000円 ■募集人数 …

  9. 2018
    23Oct

    11月スケジュール

    ★骨盤力UPの★美bodyコンディショニング （キープアップクラス） ・月曜　10：30～11：30（中級） 藤野　５、１９、２６（１２日お休み） ・月曜　12：30～13：00（ひめトレ美Body）川沿 　５、１９、２６（１２日お休み） ・月曜　19：00～20：00（上級） …

  10. 2018
    21Sep

    10月スケジュール

    ★骨盤力UPの★美bodyコンディショニング （キープアップクラス） ・月曜　10：30～11：30（中級） 藤野　１、１５、２９（８、２２日お休み） ・月曜　12：30～13：00（ひめトレ美Body）川沿 　１、１５、２９（８、２２日お休み） ・月曜　19：00～20：00（…