3月26日 歩き方までキレイになれちゃう「美姿勢講座」
姿勢と動きの変化を体験してみませんか？
キレイな姿勢で歩くと、快適に爽快に歩けます✨️
明るく前向きに歩いて、見た目もキレイに動きも快適に過ごしてみませんか？
人は第一印象が大事です
人前に出るお仕事の方、営業のお仕事の方、受付関係、講演会の講師、その他人前に出るお仕事の方はまずは見た目から第一印象をupしてみましょう👍✨️
関節の位置など正しくキレイに歩くことは快適で健康な生活にも繋がります🍀*゜
ぜひ男性も女性も試してみてくださいね✨️
【講座内容】
最初に今の姿勢と歩きを確認します。
正しい立ち方の大切なポイントを学びます。
簡単なエクササイズを行います。
姿勢と歩きの変化を体感してください。
【持ち物】
・ヨガマット
・動きやすい服装
※ヨガマットレンタル可能(300円)
レンタル希望の方は事前にご連絡ください。(5本まで可能)
【日時】
3/26
14:45~会場受付開始
15:00~16:00
【場所】
すすきの天然温泉 湯香郷
札幌市中央区南7条西3丁目ジャスマックプラザ 本館4階
【参加費】
3,000円
【問い合わせ】
LINEへご連絡ください
