nagisaのofficial site

  • TOP
  • 美Bodyレッスン
    • オンラインレッスン
  • セルフ美脚塾
    • セルフ骨盤力実践塾
  • 美姿勢ウォーキング
    • 体づくりとウォーキング講座
    • ドレスパフォーマンス
  • プロフィール
    • ストレッチポール指導者養成
    • 出張レッスン・出張講座
    • 動画コンテンツ
    • 動画コンテンツ(会員専用)
    • お家で実践!8週間ダイエット
  • Home
  • 美姿勢ウォーキング

美姿勢ウォーキング

  1. 2020
    08Oct

    キレイに歩く美姿勢ウォーキング

    • ビフォーアフター, 美姿勢ウォーキング

    姿勢とウォーキング ミズアジアンビューティ公式トレーニングとして姿勢とウォーキング指導を行っています 一般の方もコンテスタントの方も参加しています。 先日の様子です ストレッチポールでのコンディショニングから キレイに…

トップページに戻る

骨盤力スクール北海道校

骨盤力スクール

ブログ

  1. ウォーキング

    2020/10/29

    エクササイズの目的は?
  2. 2020/10/8

    キレイに歩く美姿勢ウォーキング
  3. 2020/9/22

    美姿勢ウォーキング
  4. 動画コンテンツ

    2020/4/20

    保護中: 椅子に座ったエクササイズ
  5. 2020/4/20

    保護中: 股関節周りのストレッチ
  6. 動画コンテンツ

    2020/4/19

    保護中: 肩こりさんの為のエクササイ…
  7. 2020/4/14

    保護中: キラキラボールとストレッチ…
  8. 2020/3/13

    保護中: 骨盤力セクササイズ動画
  9. 動画コンテンツ

    2020/3/13

    動画コンテンツ一覧
  10. 空手風エクササイズ

    2020/3/11

    保護中: 和道エクササイズ
牛タンの仙台仙台(名取)開催骨盤力
瞑想効果的に動く方法
いしかりストレッチポールと骨盤力のセルフケア
仙台実践塾その後IN宮城
実践塾で疲れにくい体を手に入れた
股関節を動きやすくするストレッチ①と②
ココロとカラダを磨く旅
あなたの骨盤底筋大丈夫!?
キレイをつくる骨盤力キレイをつくる骨盤力(勉強会)
ページ上部へ戻る

nagisaのofficial site

月謝制と1万円チャレンジのご案内
骨盤力公式スクール受講までの流れ。

 

出張レッスン・出張講座のご依頼

マンツーマンでしっかりキレイをキープ

メディア記録

Copyright ©  nagisaのofficial site All Rights Reserved.
  • rss
  • Twitter
  • Facebook
  • Instagram