２０１９札幌コレクション

２０１８年のミズアジアンに出場したのをきっかけにいろんなステージに出場する機会を与えていただいています

こんな大きなステージでランウェイできるなんて思ってもいませんでした

この仕事をして、姿勢をキレイにして人前に出ることを決めました。

自分が見本でなきゃいけない

全ての人が

姿勢がキレイになることで前向きに明るくなり、体も軽く動きやすくなって

姿勢をキレイにして自分に自信を持っていろんなことにチャレンジをしていけますように

そんな想いを込めて、私はみんなの前でランウェイをさせていただきます

ウォーキングの指導をしていただいた先生たちにも感謝です

キレイに見えるポージング

キレイなターン、重心の移動、とっても勉強になります

ウォーキングでの姿勢の指導は骨盤力とリンクします

ウォーキングに大事な基本の姿勢は骨盤力のセルフエクササイズをしっかりやることで

ウォーキングをする前の土台づくりができるという確信もできました

やはり、骨盤力最強説は本当です

安定した歩行と、安定したポージングのために、骨盤力がとっても有効。

骨盤力でみんなキレイになって快適に元気で過ごせますように

ぎこちないターンはこれからもっと練習してキレイにできるように頑張ります（笑）

指導してくれた先生、そして一緒に練習をしてくれた仲間に感謝！

とっても楽しく素敵なステージに感謝です

２０１８年ミズアジアンビューティーの記事は→こちら

骨盤力札幌スクール　studio nagisa　代表

2018年　Ms.Asianbeautyファイナリスト

東堂　渚

プロフィール詳細ページ

骨盤力はセルフケアとしての自分で覚えて実践していくためのエクササイズなので、レッスンのその時だけではなくて、その後も自分の体を自分でケアして、日常からキレイで動きやすい状態をいつも維持することができる骨盤力は他のレッスンとは違いとても価値のある物だと思い、たくさんの方へお伝えして行きたいと思い活動しています

骨盤力診断でチェックしましょう！

姿勢が良く美しい、腰痛、不調など寄せ付けない。つまり健康美であればあるほど足腰にしっかりと力が入っています。小柄な女性でも足腰に力がしっかりと入ります。しかし・・・歪んでいる、痛みや不調がある、ストレスにさらされているなどでは足腰に力が入らなくなります。（足をつりやすくもなります。）

あなたの骨盤力は大丈夫ですか？　だから骨盤力診断>>>