実践塾参加　期間は9/5から9/21

目標：姿勢を良くなり、O脚改善、ハイヒールが履ける

初日のビフォーアフター

足腰が緩み外側に開いてきていたラインが引き締まってきました

お尻も引き締まり肩周りもスッキリです

2回目

脚の開きは少ない状態を維持できる様になってきていました

まだエクササイズは必要な感じですが、続けることで更にキレイに維持できる様になります

本人の感想

結果：姿勢がかなり改善された

初回からの変化

感想：疲れにくくなり、歩くのが楽になった、これからも続けて、キレイな姿勢を維持したい

キレイになるだけじゃなく

身体が楽になり動きやすくなって喜んでいただけることが本当に嬉しいなとおもいます。

相談、体験随時お待ちしています

骨盤力診断でチェックしましょう！

姿勢が良く美しい、腰痛、不調など寄せ付けない。つまり健康美であればあるほど足腰にしっかりと力が入っています。小柄な女性でも足腰に力がしっかりと入ります。しかし・・・歪んでいる、痛みや不調がある、ストレスにさらされているなどでは足腰に力が入らなくなります。（足をつりやすくもなります。）

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