いつまでも自分の足でキレイに快適に歩ける体づくり 全ての土台は姿勢から 身体の痛みや不調も、美しさも全ては姿勢次第です！ キレイな姿勢は痛みや不調を遠ざけます。 逆に猫背は体に負担をかけてしまいます。   猫背 … 続きを読む エクササイズメニュー 一覧