レッスンスケジュール

10スケジュールです

★骨盤力UPの★美bodyコンディショニング

キープアップクラス

・月曜 10:30~11:30(中級) 藤野 7、21、28(11:00〜12:00になります)(14日お休み)

・月曜 12:30~13:00(ひめトレ美Body)川沿 7、21、28(14日お休み)

・月曜 19:00~20:00(上級) 川沿 7、14、21、28

・火曜 13:30~14:30(初級) 東区  1、8、15、29(22日お休み)

・火曜 16:30~17:30(ヨガ) 藤野 1、8、15、29(22日お休み)

・木曜 10:30~11:30(ヨガ) 藤野 3、17、あらいぶ、31集会室、(10、24日お休み)

・木曜 19:30~20:30 中の島 3、17

オンラインレッスン         11、9:15〜10:00(振替参加OK)


9月もよろしくお願いいたします

★骨盤力UPの★美bodyコンディショニング

キープアップクラス

・月曜 10:30~11:30(中級) 藤野 2、9、30(16、23日お休み)

・月曜 12:30~13:00(ひめトレ美Body)川沿 2、9、30(16、23日お休み)

・月曜 19:00~20:00(上級) 川沿 2、9、16、23、30

・火曜 13:30~14:30(初級) 東区  3、10、17、24

・火曜 16:30~17:30(ヨガ) 藤野 3、10、17、24

・木曜 10:30~11:30(ヨガ) 藤野 5、19、あらいぶ、26集会室、(12日お休み)

・木曜 19:00~20:00 中の島 5ゆみ子先生、19渚

 

オンラインレッスン 

ストレッチポールオンラインレッスン

 

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